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La cuisine mexicaine
La cuisine mexicaine,
riche et variée
Avant notre départ nous avons essayé de profiter au maximum de nos plats et restaurants préférés en France. Nous qui sommes bons vivants, nous appréhendions de venir au Mexique par peur de ne pas bien y manger. Notre appréhension s’est rapidement dissipée…
Au Mexique, nous trouvons quasiment tous les ingrédients. Bien sûr, beaucoup sont importés comme la charcuterie qui vient d’Espagne ou certains fromages de France, mais le pays est plein de ressources.
Nous trouvons ici de très bons vins locaux – plus chers qu’en France – du fromage, du pain meilleur que celui que nous achetions à Lunel, d’excellentes viandes et une grande variété de fruits, légumes et épices.
En général, les Mexicains petit-déjeunent très tôt, car leurs temps de trajet pour rejoindre leur lieu de travail sont longs. Du coup ils ont rapidement faim et il est facile de trouver de quoi grignoter, à tous les coins de rue et à n’importe quelle heure. Surtout que le déjeuner commence très tard, à 14H, et il n’est pas rare qu’il débute plus tard encore, entre 15H et 16H. Là, ils mangent beaucoup et s’attablent longtemps. On comprendra aisément qu’il n’y ait pas à proprement parler de dîner. Les locaux grignotent la plupart du temps le soir en arrivant chez eux, souvent très tard.
Le repas le plus important de la journée est donc, vous l’aurez compris, le déjeuner. Il commence en général par une soupe, puis vient le plat principal souvent très riche. Le tout accompagné d’un soda ou d’une agua fresca – eaux fraîches non alcoolisées à base de fruits, céréales, fleurs ou graines mélangées avec du sucre. Une des plus populaires est l’agua de Jamaica, à la fleur d’hibiscus. Elle me rappelle le karkadé, cette boisson que j’ai eu la chance de goûter en Egypte, sorte d’infusion froide à l’hibiscus dont je vous livre la recette ci-dessous.
Dès notre arrivée nous voulons goûter les spécialités. Les bases de la cuisine mexicaine sont le maïs et les oignons. La tortilla, galette de maïs ou de blé, est servie à tous les repas, comme le pain chez nous. Selon sa garniture et sa présentation, le plat change de nom : tacos, fajitas, quesadillas, burritos, sopes…
Les tacos sont les encas les plus populaires. Ils s’achètent dans la rue en général par 3, et peuvent être garnis de n’importe quelle viande : bœuf, lard, côtelettes, pastor – viande de porc marinée et épicée, grillée façon kebab – bifteck, tête de bœuf…
Les fajitas sont une préparation à base de filet de bœuf, poivrons et oignons, servies ou non avec des tortillas.
La quesadilla est une sorte de taco avec des légumes et du fromage.
Le burrito est une tortilla de blé garnie de viande et de légumes, servie enroulée.
Les sopes sont de petites galettes de maïs épaisses servies froides avec des haricots frits, du fromage, de la laitue et des oignons, comme des tartelettes salées.
Au Mexique, nous trouvons quasiment tous les ingrédients. Bien sûr, beaucoup sont importés comme la charcuterie qui vient d’Espagne ou certains fromages de France, mais le pays est plein de ressources.
Chaque plat est accompagné de différentes sauces : le pico gallo – concassé de tomates, oignons et coriandre – salsa guacamole – à ne pas confondre avec le guacamole, la salsa est liquide et piquante – salsa chile – salsa verde – à base de tomates vertes, les tomatillos, légèrement acidulées comme des pommes.
Mais le repas commence normalement par une soupe et la plus populaire est le pozole. Il en existe plusieurs sortes, le plus fameux étant le rojo, bouillon de chiles anchos et guajillos avec du maïs, du poulet ou du porc. Nous en sommes tombés amoureux ! 😍
A côté des plats les plus répandus, chaque région a sa spécialité comme le mole. Cette sauce possède quasiment autant de recettes différentes que de provinces. Par exemple, le mole poblano de Puebla contient du chocolat !
Nous aimons également le cochonita pibil, plat à base de porc mariné et cuit dans des feuilles de bananier. Riche mais excellent !
Les tamales sont aussi à essayer. Il s’agit d’une spécialité faite de semoule de maïs fourrée au choix avec haricots frits, poulet ou autre, cuite dans des feuilles de maïs.
Lors d’un repas organisé par les gardes de l’ambassade, nous avons eu également la chance de goûter le chipotle fait avec amour par Cecilia. Au menu, des filets de poulet en sauce à base de piment jalapeño, un délice !
Les apéritifs quant à eux apportent leur lot de surprises. A côté des traditionnels totopos – sortes de chips de maïs triangulaires – nous découvrons que le guacamole se déguste également avec le chicharron – chips de peau de cochon grillée et frite un peu indigeste – et les chapulines – sauterelles grillées. Les Mexicains en raffolent et les achètent auprès de vendeurs à la sauvette dans la rue.
Le rayon des fruits et légumes est très fourni et varié. Les avocats sont à tomber, les fruits excellents. Nous adorons les différentes variétés de bananes – macho, manzana…- de mangues, de citrons… A côté de ceux que nous connaissons, de nouveaux fruits et légumes font leur apparition, notamment une immense variété de piments. S’y retrouver peut parfois être très compliqué et c’est pourquoi nous avons décidé d’apprendre la cuisine mexicaine auprès d’Elsa qui vient une fois par semaine à la maison.
Elle nous a déjà appris à faire les tortillas de maïs, les sopes, les tlacoyos – chaussons de maïs fourrés – l’agua de horchata – rafraîchissement à base de lait concentré, de farine de riz et de cannelle – et surtout, le pozole.
Car manger local est quand même mieux, si ce n’est pour le porte-monnaie, au moins pour la découverte !
Il nous reste évidemment encore beaucoup de plats à goûter, nous avons hâte d’aller à Oaxaca au sud de Mexico, car la cuisine y est très réputée. C’est dans cette région notamment que se font les tlayudas – grandes tortillas croquantes fourrées comme un calzon – ou le quesillo, fromage à pâte semi-ferme qui se déguste avec un peu de piment.
Nous espérons aussi avoir l’occasion d’aller manger chez Pujol, à Polanco, restaurant qui compte parmi les meilleurs du pays. La table se réserve un à deux mois à l’avance… nous vous en dirons des nouvelles ! 😉
Et en attendant de vous faire découvrir toutes ces spécialités, nous vous livrons ici quelques recettes dont celle du fameux pozole. Vous pouvez trouver les ingrédients spécifiques sur le site www.casamex.fr alors pas d’excuses, et à vos casseroles 🙂 !
Nos recettes préférées
Pozole rojo
Bouillon à base de piments et de maïs
Temps de préparation1 heure h
Temps de cuisson3 heures h
Type de plat: Soupe
Cuisine: Mexicaine
Portions: 4 personnes
Equipment
- Cocotte en fonte
- Mixeur
Ingrédients
- 2 filets de poulet
- 1 kg maïs pozolero précuit Disponible en livraison https://www.casamex.fr/mais-blanc-pozole-carey-880.html
- 2 chiles anchos secs Disponible en livraison https://www.casamex.fr/chile-ancho-piment-sec-ancho.html
- 10 à 15 chiles guajillos secs Disponible en livraison https://www.casamex.fr/chile-guajillo.html
- 1 oignon
- 2 gousses d'ail
- 2 c. à café de gros sel
- 1 botte de radis
- 1 laitue
- 1 pot de crème fraîche
- 1 pincée d'origan
- 1 paquet de tostadas de maïs chips de maïs ou à défaut du pain grillé
- 1 sauce piment chipotle Disponible en livraison https://www.casamex.fr/sauce-chipotle-salsa-chipotle-molido.html
Instructions
- Nettoyer le maïs, enlever le noir éventuel.
- Faire bouillir le maïs environ 2H, jusqu'à ce que les grains "s'ouvrent". Bien couvrir d'eau, en ajouter de temps en temps si nécessaire.
- Enlever les queues et pépins des chiles secs.
- Les faire griller à sec dans une poêle puis les mettre à tremper dans l'eau jusqu'à ce qu'ils soient mous.
- Faire bouillir le poulet avec deux gousses d'ail et un quart d'oignon.
- Une fois cuit, émietter le poulet et le réserver. Garder le bouillon.
- Broyer les piments avec l'oignon et l'ail du bouillon de poulet. Ajouter un peu du même bouillon si nécessaire.
- Ajouter le bouillon du poulet à l'eau du maïs, directement dans la cocotte.
- Passer au chinois la sauce piment et l'ajouter à l'eau du maïs mélangée au bouillon, directement dans la cocotte.
- Y ajouter également le poulet émietté et de l'eau si nécessaire.
- Laisser mijoter environ 3/4 d'heures à feu doux.
- Saler le pozole avec 2 cuillères à café de gros sel.
- Pendant ce temps, couper la laitue en lamelles, les radis en morceaux et l'oignon en petits cubes. Réserver au frais.
- Servir bien chaud.
Notes
Le pozole se déguste bien chaud. Chacun ajoute à sa convenance directement dans son bouillon un peu de laitue, des petits oignons, des radis crus, et un peu d'origan au moment de manger. Le pozole s'accompagne de tostadas tartinées d'un peu de crème fraîche froide mélangée à un peu de sauce piment chipotle.
Guacamole
Purée d'avocats servie en apéritif ou en accompagnement de viandes.
Temps de préparation15 minutes min
Type de plat: Accompagnement, Apéritif
Cuisine: Mexicaine
Portions: 4 personnes
Ingrédients
- 4 avocats bien mûrs
- 1 filet huile d'olive
- 2 petits oignons doux (type Cébettes)
- 1 botte de coriandre
- 1 pincée de sel
- 1 c. à soupe de piment pilé ou moulu
- 1 petit citron vert
Instructions
- Peler les avocats.
- Les écraser avec une fourchette et mélanger avec un filet d'huile d'olive.
- Couper les petits oignons en morceaux.
- Ciseler la coriandre, la quantité est selon les goûts.
- Mélanger la purée d'avocats avec les oignons et la coriandre.
- Saler et arroser avec le jus de citron.
- Selon les goûts, saupoudrer de piment pilé ou moulu.
- Servir bien frais avec quelques totopos (ou chips de maïs).
Notes
Au Mexique, on conseille de laisser un noyau d'avocat dans le guacamole afin qu'il ne noircisse pas.
Fajitas de arrachera
Boeuf mariné et revenu avec poivrons et oignons.
Temps de préparation1 heure h 30 minutes min
Temps de cuisson30 minutes min
Type de plat: Plat principal
Cuisine: Mexicaine
Portions: 4 personnes
Ingrédients
- 1 kg de steak de flanc ou de bavette de boeuf
- 75 ml de vinaigre blanc
- 125 ml de sauce soja
- 4 gousses d'ail
- 2 citrons verts
- 1/2 tasse d'huile d'olive
- 1 c. à café de sel
- 1 c. à café de poivre noir
- 1 c. à café de poudre de piment
- 1 c. à café d'origan
- 1 c. à café de cumin en poudre
- 1 c. à café de paprika
- 1 oignon
- 2 poivrons
- 12 tortillas de blé
- 1 pot de crème fraîche
- 1 sauce piment chipotle Disponible en livraison https://www.casamex.fr/sauce-chipotle-salsa-chipotle-molido.html
Instructions
- LA MARINADE• Mélanger le vinaigre, la sauce soja, les gousses d'ail pilées, le jus des citrons verts et l'huile d'olive. • Assaisonner avec le sel, le poivre, la poudre de piment, l'origan, le cumin et le paprika. • Bien mélanger et verser sur la viande, des deux côtés. • Couvrir et laisser mariner au moins 1 heure.
- LA VIANDE• Couper la viande dans le sens opposé à la fibre. • Faire revenir les oignons et les poivrons coupés en lamelles dans un peu d'huile d'olive.• A part, faire griller la viande et l'ajouter aux légumes au dernier moment, afin de la garder saignante.• Servir bien chaud.
Notes
Les fajitas peuvent se manger avec ou sans tortillas de blé. Si vous les préférez avec, dégustez votre viande avec un peu de crème fraîche et de sauce piment chipotle dans votre tortilla.
Agua fresca de Jamaica
Une infusion de fleurs d'hibiscus à boire bien fraîche !
Temps de préparation20 minutes min
Temps de cuisson15 minutes min
Type de plat: Boissons
Cuisine: Mexicaine
Ingrédients
- 1 litre d'eau
- 6 c. à soupe de fleurs d'hibiscus séchées
- 2.5 c. à soupe de miel d'agave Vous pouvez remplacer le miel par du sucre roux.
Instructions
- Faire bouillir l'eau avec les fleurs séchées environ 15 min.
- Filtrer l'eau et récupérer le jus.
- Ajouter le sucre (selon votre goût). Cette recette n'est pas très sucrée.
- Mettre au frais environ 2 heures et déguster bien frais avec des glaçons !
Notes
J'ai connu cette boisson en Egypte sour le nom de karkadé. Quel régal de retrouver la boisson "star" égyptienne ici au Mexique ! La recette est la même, seul le nom change ;). Cette fleur a, de plus, de nombreuses vertus pour la santé.
Quelques photos
En savoir plus...
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2 Commentaires. En écrire un nouveau
Wow! merci pour les recettes!!! On se lance bientôt!
En passant, une vraie tuerie votre pozole!!
Et côté apéro, ceux servis sur Calle de la Fontaine sont tout simplement parfaits 🙂
Trop bien!!!!!!!
J’adore et je vais tester vos recettes! Des bisous